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怎样注意心脏保健?
来源:咸阳市政府信息中心 作者: 责任编辑: 点击数:173 发表时间:2010-09-14 17:08
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    ①经常锻炼,增强心脏收缩力;②不吸烟;③低脂饮食,控制体重,预防动脉硬化、冠心病;④心情愉快,睡眠充足,劳逸结合。

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